|
26.12.2022 начала тренировки в зале
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 83.17g | Carbs: 95.45g.
Breakfast: Яблоко, Schar Хлеб Белый Безглютеновый , Рыбка Брюшки Сёмги Х/К, Мёд, Семенишна Сметана 30%, Обережье Творог 1,8%. Lunch: Магнит Грейпфрут , Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Семга, Гречка Отварная. Dinner: Семга Слабосоленая, Saint Agur Крем-Сыр, Вологодское Льняное Масло , Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. more...
|
|
2145 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenessia's Weight History
|