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Erfreulich gut durch die Feiertage gekommen 😅.
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90.8 kg
Lost so far: 46.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2022:
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1147 kcal
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Fat: 47.24g | Prot: 42.40g | Carbs: 138.41g.
Dinner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Käsesoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Marillion76's Weight History
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