Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
837 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 22.91g | Carbs: 101.56g.
Breakfast: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Ашан Кокосовая Стружка, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Dinner: Mare Кальмар Рубленный с Креветкой в Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Куриная Грудка Отварная, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Лента Яблоко Симиренко. Snacks/Other: Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|