Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
775 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 52.45g | Carbs: 87.97g.
Breakfast: Салат Айсберг, Груши, Ляховичок Творог 5%. Lunch: Яйцо с Пряностями, Макароны с Сыром, Мандарины. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры Черри, Морковь. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|