みふか's Journal, 25 Dec 22

View Diet Calendar, 25 December 2022:

237 kcal

Fat: 4.79g | Prot: 11.63g | Carbs: 37.96g. Breakfast: ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, サツマイモ, アルプロオーツミルク砂糖不使用. more...

1808 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはんサツマイモ、オーツミルク、プロテイン炭水化物多めにした

24 Dec 22 by member: みふか

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