|
24-30
|
45.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
753 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 71.76g | Carbs: 70.72g.
Lunch: Чеснок, Киви, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Печень Говяжья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Цветная Капуста, Gutendorf Сыр, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|