|
Очень важный для меня рубеж. Ровно месяц как я смогла договориться с собой и начать осознанно контролировать своё РПП, не заедать эмоций поглощая без разбора что.... пытаясь едой компенсировать всё что тревожит. Горжусь собой и теперь только так❤💃💃!
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 79.33g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кольраби, Виноград, Яйцо Всмятку, Милкавита Сыр Эдам Люкс, Гомельхлебпром Хлеб Пшеничный "Рада" . Lunch: Савушкин Творог Классический 1%, Грейпфрут. Dinner: Кофе (Растворимый), Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Милкавита Сыр Эдам Люкс, Киви, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD04.06's Weight History
|