|
Ontong
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 68.85g | Carbs: 241.85g.
Breakfast: Jantung Pisang, Tempe Rebus, Ikan Asin, Telur Rebus, Nasi Putih, BonCabe Boncabe, Garam, Gula Merah, Santan, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Gula Merah, Lupis. Lunch: BonCabe Boncabe, Garam, Santan, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe Rebus, Ikan Asin, Jantung Pisang, Telur Rebus, Nasi Putih. Dinner: Tahu, Telur Rebus, Tempe Rebus, Jantung Pisang, Nasi Putih. Snacks/Other: Gery Wafer Roll Bantal Rasa Coklat, Anlene Coklat Sachet, Nangka. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rosdinon Welsrey's Weight History
|