Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1791 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 102.33g | Carbs: 222.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Чай, Зеленый Листовой Салат, Окей Перец Желтый , Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Индейка Тушеная, Красные Помидоры, Окей Перец Желтый , Макароны с Маслом. Dinner: Nestle Nuts Duo, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. Snacks/Other: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|