Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 80.33g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Roshen Roshetto Вафля, Батон, Куриная Отбивная, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Чумак Кетчуп Лагідний, Куриная Отбивная, Банан, Багет. Dinner: Roshen Конфета Лещина, Картофельное Пюре, Fit Kitchen Торт Сникерс, Сливочное Масло, Премия Форель Слабосоленая, Багет. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|