Funda301's Journal, 20 Dec 22


View Diet Calendar, 20 December 2022:
1219 kcal Fat: 82.21g | Prot: 32.58g | Carbs: 99.86g.   Breakfast: Ei, Walnüsse, Edeka Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Schwarze Oliven, Vollkornbrot. Lunch: Vollkornbrot, Mercimek, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl. Dinner: Gekochter Rosenkohl, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsesuppe. Snacks/Other: Aprikosen, Aldi Naturjoghurt, Orangen. more...
2153 kcal Exercise: Treadmill - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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