Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1883 kcal
|
Fat: 109.82g | Prot: 65.60g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Травяной Чай, Сливочное Масло, Батон, Премия Форель Слабосоленая. Lunch: Ятрань Охотничьи Колбаски, Чумак Кетчуп Лагідний, Батон, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Кулиничи Булочка Тріо Смаків. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|