Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
849 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 65.85g | Carbs: 47.18g.
Breakfast: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Hochland Твороженный Сыр, Салат Овощной, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Dinner: NL International Коктейль Капучино. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali197642's Weight History
|