|
Şekeri baya düşürdüm maşallah 🧿
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
2232 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 105.69g | Carbs: 308.95g.
Breakfast: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Kuyruk Yağı, Migros Üzüm Pekmezi, Şekersiz Çay, Yumurta. Lunch: Yayla Osmancık Pirinç. Dinner: Kuyruk Yağı, Yumurta, Saban Yeşil Mercimek. Snacks/Other: Şekeroğlu Dibek Kahvesi, Bulgur Pilavı, Ayçiçek Yağı, Köfte, Patates. more...
|
|
1938 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours and 5 minutes, Stretching (yoga) - 7 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
askm tebrikler 😘 zaten sen seker gibisin 😘
17 Dec 22 by member: esrakaktus
|
17 Dec 22 by member: sinеm🦊
|
Az az yiyince oluyo ya hepsinden birer tane yersem ohoo uçuyo hemen şeker
17 Dec 22 by member: sinеm🦊
|
Ama dün nazarım değdi galiba bugün 84 gram şeker CĞWLDĞWLDDĞ ya üf neyse bozmuyorum moralimi olabilir :,,)
17 Dec 22 by member: sinеm🦊
|
benim ya bir kasa yemem lazım ya da hiç yememem lazım baslayinca durabilen insanlara hayret ediyorum meyve konusunda ozellikle nasıl bir çatal alıp ay yok daha yemicem şiştim diyorlar benim meyveye her zaman yerim var
17 Dec 22 by member: svvac
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|