|
а как вы относитесь к бомбарам? я еще печеньками иногда балуюсь))))
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1190 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 104.98g | Carbs: 97.40g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Yayla Чиа, Моя Цена Клубника Замороженная , Имунеле Напиток Кисломолочный Яблоко Малина Шелковица, Алтайский Лен Семена Льна. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Брокколи, Брюссельская Капуста (Замороженная), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Yayla Чиа, Алтайский Лен Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
С удовольствием ем протеиновые сладости. Предпочтение отдаю высокобелковым)
15 Dec 22 by member: Cat_Floppa
|
есть ли разница когда его можно съесть?
или хоть в 8 утра, хоть в 8 вечера?
15 Dec 22 by member: KristИNa
|
я вообще задаюсь вопросом: какую-то определенную еду нужно есть в какое-то определенное время🧐или главное уместиться в калораж и бжу (и пофиг утро или вечер)
15 Dec 22 by member: KristИNa
|
Не знаю, я ем и перед сном, на снижение веса не влияет. Главное уложиться по калориям
15 Dec 22 by member: Cat_Floppa
|
я вот тоже думаю, я если ложусь в час ночи спать, то не грех в 9 вечера чего-нибудь полезного захомячить)))
15 Dec 22 by member: KristИNa
|
раньше ела их каждый день, но потом поняла, что это бесполезная трата денег🙄😬
15 Dec 22 by member: valeriayurievna19
|
Ела, ем и буду есть 🤪
Многие сравнивают бомбары с пластилином. Видимо на любителя. Мне, так наоборот нравится эта пластилиновая консистенция. Она жуется дольше и сладкий вкус долго во рту "гоняется " ☺️
15 Dec 22 by member: Engelsitka
|
если образ жизни мало активный то протеиновые батончики пользы не принесут они сделаны для тех кто занимается тяжёлым спортом или просто спортом для того чтобы росли мышцы.
15 Dec 22 by member: Викаю́
|
нууу, я не сказать, что прям спортсмен. я их в перекус обычно ем, да и то чтобы белок добрать
15 Dec 22 by member: KristИNa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristИNa's Weight History
|