Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 72.06g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, JSJ Халва JSJ. Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Самокат Чиабатта Пшеничная. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Фисташки, Мандарины, Мандарины, Очаково Гусь с Яблоками, Natura Сыр Сливочный 45%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Albinalisa's Weight History
|