Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 79.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1345 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 62.93g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Манная Каша на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Говяжья Пк Мотоль. Lunch: Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Корона Пирожное Песочное с Орехами. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Летний Десерт Замороженный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|