Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 54.49g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Конфета, Сбарро Салат из Свеклы с Красным Луком, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чай с Молоком. Dinner: Милушка Молоко 2,5%, Имбирь Маринованный, Голубец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita N's Weight History
|