N.Karpova's Journal, 11 Dec 22


View Diet Calendar, 11 December 2022:
1955 kcal Fat: 82.65g | Prot: 98.14g | Carbs: 197.80g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Хлопья Овсяные Экстра . Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Алтайская Буренка Сметана 10%, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Магнит Сыр Российский 50%, Куриные Грудки, Болгарский Перец. Dinner: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Алтайская Буренка Сметана 10%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Алтайская Буренка Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рестория Шеф Салат Свекольный, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Boom Печенье, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. more...
1818 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


N.Karpova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.