Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1896 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 99.88g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Глобус Сыр Дор Блю , РОЯ Смесь Жареных Орехов, Чай, Ермолино Блинчики с Творогом, Голубика, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картошка Вареная. Dinner: Галерея Вкуса Колбаса Ривьера, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Столичный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitella*'s Weight History
|