Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
63 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
2042 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 75.38g | Carbs: 254.86g.
Breakfast: Дыня, Яйцо-Пашот, Кухня на Районе Пита с Куриной Грудкой и Овощами . Lunch: Достаевский Ролл Самурай, Теремок Русский Цезарь Салат. Dinner: Конфаэль Зефир на Фруктозе, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allegria*'s Weight History
|