Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1959 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 49.90g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Оладьи с яблоками, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Торт. Dinner: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Ашан Тесто, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондари Сыр Российский, Lay's Чипсы, Виски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|