Вчера праздновали день рождения мужа... В общем не считала я каллории. Сегодня схожу ТВ бассейн и баню.
|
74.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
784 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 24.38g | Carbs: 92.30g.
Breakfast: Бабушкино Печево Торт Черепаха, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Arla Сыр Натура Light, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. more...
|
|
3288 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 3 hours, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goroh1984's Weight History
|