Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
656 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 36.09g | Carbs: 72.22g.
Breakfast: Granolife Гранола Клубника-Малина, Махеевъ Джем Вишневый, Короваево Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливковое Масло, Помидоры, Окей Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|