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Stessa roba... che poi non è così male!
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58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2022:
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1427 kcal
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Fat: 59.78g | Prot: 71.36g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Enervit Sport Competition Bar, Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente. Lunch: Nocciole, Cameo High Protein Mousse Cioccolato , Scotti Gallette di Riso , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Almaverde Bio Fagiolini Finissimi, Raspini Prosciutto Cotto Riccafetta. Dinner: Pistacchi, Clementine, Zucchine Cotte (da Fresche), Nutrifree Panfette, Bennet Medagliotti Prosciutto Cotto e Mozzarella. Snacks/Other: Fiorentini Bio Snick Snack Riso Nero e Sale Rosa. more...
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steady weight
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lis4lis4's Weight History
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