Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1463 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 82.71g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Пастила, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Юбилейное Печенье Традиционное , Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Лента Сыр Ровеньки Российский 45%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Globus Лосось Слабосоленый, Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.nazarova15's Weight History
|