Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 88.84g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Серышевский Сырок 💗 Творожный Глазированный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Сырники без муки с клетчаткой. Lunch: ВкусВилл Кета на Пару, Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый, Серышевский Масса Творожная Черешня. Dinner: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate15.11's Weight History
|