Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1628 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 59.79g | Carbs: 180.00g.
Breakfast: Fish House Шпроты, Barilla Макароны, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Булки с сахаром. Dinner: Котлеты с картошкой, Пюреха. Snacks/Other: Чизолини Сыр Чечил Копченый. more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|