|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 89.67g | Carbs: 90.89g.
Breakfast: Савушкин Сыр Гауда , Авокадо, Оливковое Масло, Ростки Люцерны, Руккола, Молодые Цуккини, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо Всмятку. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Цветная Капуста, Баклажан, Краснокочанная Капуста. Dinner: Кофе с Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Укроп, Йогурт, Запеченная или Жареная Форель, Салат Рукколой, Помидоры, Морковь. Snacks/Other: Миндаль, Ржаной Хлеб, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Зеленый Лук, Укроп, Соль, Piatnica Творог 4%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLapa's Weight History
|