Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
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85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2022:
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2365 kcal
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Fat: 65.59g | Prot: 157.69g | Carbs: 277.66g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle. Lunch: Petto di Pollo ( Inran) , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune. Dinner: Petto di Pollo ( Inran) , Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Conad Corn Flakes Glassati, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
i risultati li dovresti verificare non solo con la bilancia ma anche con pliche e circonferenze 😉
03 Dec 22 by member: Cesa 4
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Matteo_91's Weight History
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