Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2015
|
85.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 81.65g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Перекресток Буженина Запеченая, Колбаса Чорисо, Сыр Пармезан (Твердый), Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Кофе с Молоком. Lunch: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Борщ с Фасолью, Штурвал Сайра в Масле, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Жареный Картофель, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Президент Творожная Запеканка с Ванилью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|