yuliya.korchynska's Journal, 02 Dec 22

Пишна вечеря 😂 - 662 ккал.

Вперше спробувала спаржу і я влюбилася в неї, це дуже смачно 🤤 просто пожарила її під кришкою на каплі оливкової олії з часником 😍

---

1219 kcal

Fat: 47.95g | Prot: 78.62g | Carbs: 129.39g.   Breakfast: Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Маринадо Огурец Маринованный, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ашан Сьомга Філе , Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чумак Соевый Соус , Яичный Белок, Фрутим Пастила, Комо Сир Фамілія, Авокадо. Lunch: Bombbar Джем, Спаржа, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Розумний Вибір Крупа Ячна, Куриная Грудка Отварная, Лук, Маринадо Огурец Маринованный, Картофель Отварной, Морковь, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...