Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
492 kcal
|
Fat: 11.88g | Prot: 24.93g | Carbs: 69.36g.
Breakfast: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Огурец (без Кожуры), Экокультура Томаты Кумато, Картошечка Пюре Protein. Lunch: 365 Дней Корнишоны Маринованные, Леовит Каша Льняная Натуральная, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Dinner: Огурец (без Кожуры), Экокультура Томаты Кумато, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Dalla Costa Zoo Pasta. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mauvemoth's Weight History
|