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Gestern habe ich mich so über die Abnahme gefreut, dass ich natürlich abends erstmal so richtig Kohldampf schieben musste 😵.... 600kcl zu viel gefuttert... Ich hoffe der Waagen - Gott ist mir beim nächsten mal trotzdem gnädig 🙈🙄
View Diet Calendar, 02 December 2022:
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1483 kcal
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Fat: 41.39g | Prot: 112.67g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Alsan Alsan-S, Kühne Schaschlik Sauce, Fromani Le Gruyere, Goldähren Rosinenbrötchen, American Sandwich Vollkorn, Harzer Harzer Käse. Lunch: Cocktailtomaten, Chiquita Banane, Heidelbeeren, Arla Skyr Erdbeere. Dinner: Crepe, Mydeli Sauerkrauteintopf. Snacks/Other: Milch 1,5%. more...
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