Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2899 kcal
|
Fat: 96.98g | Prot: 187.45g | Carbs: 306.15g.
Breakfast: Маркет Перекресток Макароны Перья, Valio Сыр Голландский 25%, Лента Огурцы Соленые, Помидоры, Яйцо. Lunch: Слонимский Мясокомбинат Говядина Тушёная, Куриное Филе на Гриле, Valio Сыр Голландский 25%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, Chikalab Cookie. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|