Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 87.20g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Авокадо, Вареное Яйцо, Veldhuyzen Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Боцман Паштет из Лосося Норвежский, Новое Дело Хлеб Гречневый, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), METRO Chef Fusilli. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гац Ирина's Weight History
|