setelah 1 bulan bisa nahan ga makan donat, akhirnya di food journal hari ini terisi donat 2pcs HAHA!!! kalorinya melebihi makan siangku yg udh sepenuh itu WKWKWKKk!!! GPP deh ngasih kejutan sama AIR LIUR HIHIKK.
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
841 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 27.37g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Buah Naga. Lunch: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Kukus. Dinner: Buah Naga, Pepaya. Snacks/Other: Donat Dilapisi Coklat. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novithasari's Weight History
|