Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 61.09g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Голден Яблоко , Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Violife Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Dinner: Ашан Гранат, Mayora Kopiko Cappuccino Candy, Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Куриное Филе на Гриле, Запеченный Картофель, Лента Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|