Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
59 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 100.76g | Prot: 41.41g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Harry's Хлеб Тостовый, Dairyhorn Cream Camembert , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Провиант Солянка, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Ritter Sport Молочный Шоколад с Кусочками Соленого Кешью, Смак Хлеб Бабушкин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|