Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
975 kcal
|
Fat: 17.10g | Prot: 32.62g | Carbs: 177.86g.
Breakfast: Ашан Хурма, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keiifood's Weight History
|