Сегодня 10 дней Я на диете #foodmag !!
Мне назначили эту диету по лечению кишечника , и я скажу она отличная !
Я привыкла !! Будем продолжать
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 89.50g | Carbs: 47.55g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Бекон (Жареный), Вологодское Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Dinner: Пышка Корот, Голден Яблоко , Добрянка Овощи на Пару, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|