Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1385 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 83.72g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: My Choice Nutrition Cookie Soufflé Strawberry, Салат из Пекинской Капусты, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Лакомо Сливки 10%, Nescafe Classic, Яйцо. Lunch: Перекресток Щи с Курицей. Dinner: Искренне Ваш Сметана 10%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Еко Фасоль Красная, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bounty Райское Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki69!'s Weight History
|