I love healthy food 's Journal, 27 Nov 22

I love healthy food 's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

утром: где-то 150 кк
днем: 100 кк
вечером: 250 кк
и всё знаю ем мало но мне надо))

43 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2022:

493 kcal

Fat: 18.80g | Prot: 15.37g | Carbs: 66.34g. Breakfast: Магнит Мандарин, Полянка Сырок с Изюмом. Lunch: Kinder Молочный Ломтик. Dinner: Чеснок, Моя Цена Сыр Пошехонский , Усладов Торт Кокосовый. Snacks/Other: Vitateka Аскорбинка, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. more...