Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
727 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 60.42g | Carbs: 41.60g.
Breakfast: NL International Коктейль Шоколад с Апельсином, Кофе (Растворимый), Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Ешь Деревенское Рыбные Котлеты, Оливки, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaM32's Weight History
|