|
33,5 (0)
70 (-1)
97 (-1)
57 (0)
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
2308 kcal
|
Fat: 108.86g | Prot: 122.42g | Carbs: 209.16g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Coconut, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Dessert Fantasy Пирожное Шоколадная Бомба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виноград, Хурма, Картофель, Тыква, Форель. Dinner: Банан, Эконива Сыр Durr, Груша, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Эконива Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|