Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
50 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1736 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 76.68g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком. Dinner: Чай с Сахаром, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Бигус, Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|