|
Завтрак на 400 калорий
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1845 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 72.03g | Carbs: 179.66g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Мандарины, Шпинат. Lunch: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Leor Свекла Вареная, Салат Айсберг, Лента Окунь Горячего Копчения, SPAR Пюре Гороховое, Табрис Пончик Фирменный . Dinner: МарС Шоколадный Батончик Марс. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте,а можно рецепт,того что запекли?
25 Nov 22 by member: yudzhin79
|
Здравствуйте!
1 яйцо + 50 мл молока + 1 сосиска + 20 гр шпината + 40 гр помидоров + 10 гр сыра российского. Перемешать и в микроволновку на 4-5 минут (смотрите по своей, либо в духовку минут на 20
02 Dec 22 by member: olka_ivanova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olka_ivanova's Weight History
|