Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1115 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 98.95g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Prime Kraft Протеин Шоколад, Вафли Творожные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Йогурт Домашний. Lunch: Помидоры Черри, Умалат Брынза Болгарская, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Самокат Хурма Бычье Сердце, Barilla Макароны Pipe Rigate. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин Шоколад, Вафли Творожные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Zolotova's Weight History
|