Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 98.06g | Prot: 97.75g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Печень Куриная Жареная, Сырный Суп. Lunch: Селедка под Шубой, Карп Жареный. Dinner: Селедка под Шубой, Куриная Печень. Snacks/Other: Бабушка Аня Тесто Слоеное Бездрожжевое, Twix Батончик, Гиппо Хурма. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|