Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 131.31g | Carbs: 116.70g.
Breakfast: Клинские Снеки Щупальца Кальмара, Первым Делом Окорочка Варено-Копченые, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Коровка из Кореновки Сырок, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Крем Чиз, Кускус (Вареный), Глобус Хлеб Рогенброт, Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|